专家访谈

• 肝脏疾病患者应如何选择最佳的治疗方法

  朱丽丽;

  <正>专家简介徐有青,主任医师、教授,医学博士,博士生导师,科主任,中华医学会消化分会青年委员,中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组委员兼秘书,北京市肝病学会委员,北京市消化学会委员,中华医学会内科学分会委员。主要从事脂肪

  2011年03期 No.93 4-6页 [查看摘要][在线阅读][下载 1957K]
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专家论坛

• 老年甲亢有特点

  孙美珍;

  <正>甲状腺功能亢进症简称为甲亢。甲亢可发生在任何年龄,以20～40岁者居多,但老年甲亢患者亦不少见,随着社会人口的老龄化,老年甲亢的患病率还在增加。老年甲亢与成人甲亢相比有其特殊性,表现多为不典型,

  2011年03期 No.93 7-9页 [查看摘要][在线阅读][下载 1546K]
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本期话题

• 中老年人的爱耳保健

  王开仕;

  中老年人在日常生活中可能会经常遇到耳部疾病的困扰,如耳鸣、耳聋、耳道溢脓、耳道痛痒等,到医院就诊有时也达不到满意的治疗效果,作为中老年人,我们该在日常生活中注意哪些问题,了解哪些耳朵保健方面的知识以预防或缓解上述的症状呢?

  2011年03期 No.93 10-11页 [查看摘要][在线阅读][下载 868K]
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• 老年性耳聋

  梁勇;

  <正>随着年龄的增长,人的听觉系统会因衰老退化而出现听觉功能减退,甚至引起感音神经性耳聋,这就是老年性耳聋,是人体衰老的一种自然现象。发病年龄和病情进展因人而异,有的50岁就出现听力障碍,有

  2011年03期 No.93 12页 [查看摘要][在线阅读][下载 1661K]
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• 恼人的耳鸣能够治好吗?

  程华茂;

  耳鸣,是指自己感觉听到了外界并不存在的声音。耳鸣声有的如细雨沙沙,有的像蝉声嘶嘶,有的如秒表滴答,有的像心跳怦怦;有的如汽笛阵阵,有的像雷声轰轰。每个人在其一生中都有过耳鸣的经历,多数为生理性耳鸣,可以自行消失。持续性耳鸣轻者安静时方觉耳鸣,重者会扰得人心烦意乱,睡眠不宁,这时耳鸣可能已成为一种疾病。据国外资料统计,耳鸣患病率约为15%~20%,严重需治疗者为3%~4%左右,我国需治疗耳鸣疾病的患者在数千万人次以上。

  2011年03期 No.93 13-14页 [查看摘要][在线阅读][下载 739K]
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• 单耳听力下降、耳鸣——警惕听神经瘤

  杨军;

  <正>单耳听力下降、耳鸣的患者并不少见,有相当一部分人找不到明确的病因,常被诊断为"神经性聋"。但应注意,这其中有一小部分人患有听神经瘤。听神经瘤是一种生长在内听道内听神经上的良性肿瘤,最常见、最典型的表现为单侧或一侧较严重的感音神

  2011年03期 No.93 14-15页 [查看摘要][在线阅读][下载 1057K]
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专家指导

• 宫颈癌前病变的防治常识

  赵晓东;

  宫颈癌既往曾是女性死亡率最高的癌症,现在已越来越少见。主要原因是宫颈细胞学普查的推广,使得大部分患者的病情被阻断在癌前病变期,即子宫颈癌前病变。另一方面,这也造成了现在宫颈癌前病变患者越来越多,而且大部分为生育期女性。

  2011年03期 No.93 16-17页 [查看摘要][在线阅读][下载 1002K]
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• 贫血导致心绞痛反复发作

  李长玉;于松明;

  <正>【病例】于女士63岁,患糖尿病23年,同时合并高血压、冠心病、糖尿病肾病。肾功能不全的表现主要有食欲不振、下肢水肿、尿蛋白(+)、尿素氮14毫摩/升、肌酐260微摩/升。两年前因第2次心肌梗死,在冠状动脉植入支架,平时服用阿司匹林、丹参滴丸,心绞痛很少发作。半年前的一天,于女士突然排柏油样大便,并面色苍白,

  2011年03期 No.93 18页 [查看摘要][在线阅读][下载 1113K]
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• 饮酒适量才可与健康相伴

  郑杨;

  <正>酒是一种美好的饮料,是聚会和庆典时不可或缺的饮品。它更是一种特殊的饮料,长期大量饮酒,对机体的危害几乎会波及全身的各个系统和器官,可造成酒精性肝病、脑病、胰腺炎、心肌病等,长期酗

  2011年03期 No.93 19页 [查看摘要][在线阅读][下载 820K]
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警钟常鸣

• 谨防脑血管疾病引起的精神异常

  易善永;

  <正>赵大爷今年72岁,平时为人和蔼可亲,一直为邻里称道,在儿女眼里是位好父亲,在孙子眼中是位好爷爷,从来没有任何异常行为。除了有20多年的高血压外,身体一直很好。这20多年里他一直坚持服

  2011年03期 No.93 20页 [查看摘要][在线阅读][下载 749K]
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关爱老年

• 老年人如何克服睡眠障碍

  郑金炽;

  <正>老年人睡眠障碍通常有失眠、多梦、易醒,睡眠时间减少,睡眠不深不熟等状态。这是一系列症状的综合而不是疾病。需要进行检查以排除影响睡眠的疾病或导致睡眠障碍的问题。

  2011年03期 No.93 21页 [查看摘要][在线阅读][下载 1121K]
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疾病康复

• 重视脑卒中康复训练

  巩尊科;陈伟;

  <正>"脑卒中作为神经系统的常见病和多发病,死亡率约占所有疾病的20%左右,是目前人类疾病三大死亡原因之一。它的可怕之处还在于脑卒中有较高的致残率、复发率,给社会和家庭带来很大负担。因而,脑卒中患者的早期康复治疗非常重要,但许

  2011年03期 No.93 22-23页 [查看摘要][在线阅读][下载 1065K]
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用药之法

• 正确服用不同剂型的药物

  刘治军;

  门诊曾遇到一位85岁的老年糖尿病伴高血压、老年性痴呆等多种疾病的患者,家属反映,患者在服用硝苯地平控释片时,因无法整片吞服,便把药片掰成几瓣服用,可每次服药后患者都感觉头晕,两个小时后才能恢复正常。这是为什么?是不是剂量过大的原因?其实,这牵涉到如何正确服用不同剂型药物的问题。

  2011年03期 No.93 24-26页 [查看摘要][在线阅读][下载 2763K]
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• 中药处方中常用词解读

  王永兰;

  <正>在中药处方中,经常看到药名前后标有炒、炙、先煎、后下等字样。但有些患者并不了解这些内容,只是把药全部放在一起一煎了事,以致药效不能充分发挥,延误疾病的治疗。因此,了解中药处方中的

  2011年03期 No.93 27页 [查看摘要][在线阅读][下载 1628K]
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季节提醒

• 老年朋友,春来讲究养生身体健

  高花兰;

  <正>春季是指阴历正月、二月、三月或从立春到立夏这段时间。《黄帝内经素问》中写道:"春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣"。意思是说,春季三个月所有生物推陈出新,生机盎然。人应适应季节,调养生气,使机体与外界统一起来,谓之

  2011年03期 No.93 28-29页 [查看摘要][在线阅读][下载 1301K]
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• 乍暖还寒,老年人更要注意护膝

  霍雨佳;

  <正>春季气候的一个最大特点是乍暖还寒—原因主要有两个,一是春季的气温日差较大,即通常说的"早晚凉,中午热";二是春季冷空气活动频繁,天气变化较多,这就是俗话说的"春天孩子脸,时时都在变"。也正

  2011年03期 No.93 30页 [查看摘要][在线阅读][下载 901K]
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• 春季旅游易发疾病及防治方法

  王桂香;

  <正>春季是人们出门旅游的好时节。然而在途中需要注意的是,无论是坐车、乘船还是乘飞机,稍不注意很容易引发疾病。因此,在旅途中做好以下疾病的防治,对确保旅游愉快是非常重要的。

  2011年03期 No.93 31页 [查看摘要][在线阅读][下载 1122K]
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医普园地

• 怎样养护咽喉要道

  孙清廉;

  <正>咽喉是肺的门户,是与外界相通的要道,具有防御、呼吸、吞咽、发声等重要功能。正是由于咽喉的这些功能和特性,也使它最容易受到外界各种不良因素的影响。据一项调查表明,患有不同程度咽喉炎的人占健康人群的40%,70%的白领患有"办公病",而急、慢性咽喉炎又名列"办

  2011年03期 No.93 32-33页 [查看摘要][在线阅读][下载 1027K]
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• “家庭式抗癌”迫在眉睫

  吴志;

  <正>癌症是慢性病,需要漫长的治疗过程。在这一过程中,没有良好心态的支撑,是难以想象的。日前,专家指出,"家庭式抗癌"容易将痛苦稀释,因为家属与专业心理医师治疗相比,隔阂较少,更容易沟通,更有说服

  2011年03期 No.93 34页 [查看摘要][在线阅读][下载 831K]
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• 尿酸与人体健康

  邵开江;

  <正>通常人们都把尿酸看成是无功有过的代谢产物。如尿酸合成过多或不能从肾脏及时排除,都可使血中尿酸浓度升高而导致高尿酸血症,长期高尿酸血症可引起难以医治的痛风和痛风性肾病或尿路结石等。但不能由此得出结论:尿

  2011年03期 No.93 35页 [查看摘要][在线阅读][下载 1146K]
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养生交流

• 适度晒太阳,身体更健康

  彭永强;

  <正>俗话说,"一白遮百丑",为了追求皮肤白皙,很多人尤其是爱美的女性视阳光为大敌,只要是晴朗天气,出门时一定要打上遮阳伞、戴上遮阳帽等,甚至有人碰到有阳光的天气就尽量少出门。一方面有人害怕被晒黑,另一方面,更多的人

  2011年03期 No.93 36页 [查看摘要][在线阅读][下载 1691K]
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• 老人养生贵在有“度”

  班俊义;

  <正>养生有没有秘诀?当下,在这方面常见书刊里有载,媒体上有影,民众中有声,可见养生已成为不可或缺的大众话题。其实,养生秘诀可用一字概括之,那就是一个"度"字。"度"在哲学范畴上是指事物保持自己质

  2011年03期 No.93 37页 [查看摘要][在线阅读][下载 867K]
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休闲生活

• 福建土楼——故里南靖

  <正>在我国闽南山区腹地的南靖县,一座座夯土建筑的土楼点缀在小溪旁、田野间,绿树掩映的山脚下,它们并不富丽堂皇,却纯朴、宁静,千百年来,巍然屹立。南靖土楼像是一部记录中原汉民南迁的特殊词典,古老、神秘、悠远、深邃。西晋永嘉

  2011年03期 No.93 40页 [查看摘要][在线阅读][下载 1686K]
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心闻导引

• “老来怪”要寻因

  张洪军;

  <正>人老了怪毛病也随之多了起来。老友们平时见面好好的,聚集到一块儿,相处时间多一点,说不定会有什么不愉快的事发生。打麻将,为一张牌争吵不休,吹胡子瞪眼,出言不逊,互不相让;打门球,在没有裁判的时

  2011年03期 No.93 42-43页 [查看摘要][在线阅读][下载 925K]
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金色晚年

• 岳母是名志愿者

  刘江伟;

  <正>岳母是个乐天派,一向闲不住。岳母的头衔很多,但红十字会老年志愿者的头衔,是岳母最喜欢向别人"炫耀"的。岳母退休后,先是参加老年合唱团、模特队、书法班等,都觉得没啥意思。很偶然,岳母误打误撞去了市红十字会。

  2011年03期 No.93 45页 [查看摘要][在线阅读][下载 836K]
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• 垂钓让老伴走出“抑郁”

  唐义;

  <正>前不久,丈夫退休了,几十年来养成的紧张而又有规律的生活方式,一下子终止了,他很是失落。在家里看什么都不顺眼,时常对我发无名之火,人一下子好像萎靡了许多,夜间还时常唉声叹气,

  2011年03期 No.93 46页 [查看摘要][在线阅读][下载 910K]
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海外飞鸿

• 瑞士人的低碳情结

  谢萍;

  <正>瑞士是全球最富裕、经济最发达、生活水准最高的国家之一,人均国民生产总值居世界前列。但就是这样一个国家,自建国以来,他们就以亲近自然为社会发展原则,全体国民以一种不求奢华、不摆排场,重实用、讲实惠的心态节俭地生活。瑞士也是最早提出环保、低碳概念并

  2011年03期 No.93 47-48页 [查看摘要][在线阅读][下载 2005K]
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膳食营养

• 科学认识和食用纳豆及其制品

  杨子艳;

  <正>风靡日本的纳豆漂洋过海来到中国,正在神州大地上掀起一股纳豆热潮。殊不知,纳豆是种古老的传统食品,起源于我国的秦汉时期,大约在唐朝时期由禅僧传入日本,至今已有一千多年的历史。寺庙的僧人用大豆发酵的办法制作这种食品,由于寺庙的厨房称纳所,故这种食品被称为纳豆。

  2011年03期 No.93 48-49页 [查看摘要][在线阅读][下载 1366K]
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• 老年人需要吃点荤油和肥肉吗?

  范志红;

  <正>很多人都在媒体上看到这样的消息,老年人应当吃点荤油,对身体有好处。这些媒体说,不吃荤的老人身体容易衰弱,身体乏力,抵抗力低。甚至有人说,一味吃植物油不利于健康,甚至可能会增加患癌症的危险。

  2011年03期 No.93 50-51页 [查看摘要][在线阅读][下载 1441K]
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• 春天吃“春”

  张海静;

  <正>在风和日丽、万物复苏的春天里,民间流传着许多相关的食俗,也称为吃"春"。如吃春芽、春韭、春饼、春卷等,这些春日美味,既是农家传统,又是现代绿色时尚。食春芽不光是香椿芽,还有柳树芽、槐树芽、榆叶芽、

  2011年03期 No.93 52页 [查看摘要][在线阅读][下载 1107K]
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生活点评

• 生活在臭氧之中的危害

  胡德良;

  <正>一项新研究发现,在臭氧浓度高的城市生活会增加死于肺病的几率。臭氧是烟雾中的主要成分。该研究首次评估了长期以来臭氧所引起的死亡危害,更加有力地说明了有必要制定更为严格的法律和规章制度来限制产生臭氧的排放物,

  2011年03期 No.93 53页 [查看摘要][在线阅读][下载 815K]
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健康快递

• 常喝绿茶可预防常见眼疾

  <正>绿茶逐渐成为全球最受欢迎的饮料之一,它可以降低多种疾病的发生风险,从细菌感染、病毒感染到慢性退化性疾病如心血管疾病、脑卒中、癌症、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松和牙周病等。最近有学者报道,绿茶对常见眼科疾病如青光眼也有一定预防作用。

  2011年03期 No.93 54页 [查看摘要][在线阅读][下载 990K]
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• 慢性疲劳综合征新病因

  <正>美国一份研究报告显示,童年时期受到创伤(包括性虐待、情感虐待)及被忽视的成年人,患慢性疲劳综合征的风险比正常人高6倍。美国约2.5%的成年人患有慢性疲劳综合征,但很少有人真正清楚自己的病因及症状。研究人员选取了113名慢

  2011年03期 No.93 54页 [查看摘要][在线阅读][下载 990K]
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• 抽血可测鼻咽癌患病风险

  <正>只需采一次血,即可预测出鼻咽癌的发病风险,这项技术并非只针对家族性鼻咽癌患者,还可扩大到普通人群。最近,中山大学肿瘤防治中心主任曾益新院士等专家研究发现了3个鼻咽癌新易感基因位点,并有望在5年内研制

  2011年03期 No.93 55页 [查看摘要][在线阅读][下载 1281K]
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• 补铁过度易患帕金森病

  <正>意大利研究人员说,通过食用植物类食物摄入过多铁元素的人更易患帕金森病。意大利巴里大学研究人员对47406名男性和79947名女性进行了长达16年的研究,发现通过食用植物类食物摄入较多非血红素铁(专指植物中的铁元素,非肉类中的铁元

  2011年03期 No.93 55页 [查看摘要][在线阅读][下载 1281K]
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• 日本开发出唾液筛查癌症新技术

  <正>日本研究人员日前报告说,他们开发出一种新技术,只需分析人体唾液,即可筛查口腔癌、乳腺癌和胰腺癌等癌症,而且准确度很高。研究人员进而对54种化学物质进行分析,发现可以利用它们准确筛查

  2011年03期 No.93 55页 [查看摘要][在线阅读][下载 1281K]
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美食天地

• 美食天地

  <正>棒棒鸡【用料】鸡胸肉、黄瓜、蒜、葱、香菜【调料】芝麻酱、花椒、糖、酱油(生抽)、盐、白胡椒粉、料酒【做法】将鸡胸肉煮熟后晾凉,撕成丝备用;黄瓜、葱切丝,香菜切段,放在鸡丝上;蒜捣成蒜泥,拌入芝麻酱,调入生抽、糖、

  2011年03期 No.93 56页 [查看摘要][在线阅读][下载 1098K]
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• 找不同

  <正>~~

  2011年03期 No.93 27+41页 [查看摘要][在线阅读][下载 2271K]
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• 《保健医苑》杂志 欢迎订阅 欢迎投稿

  <正>《保健医苑》是由中华人民共和国卫生部主管、北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志。《保健医苑》内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识等各个方面。一批长期从事医疗保健工作、

  2011年03期 No.93 29页 [查看摘要][在线阅读][下载 607K]
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